«Non ci sono molti sport che non comprendano almeno uno di questi tre aspetti: preparazione per la vita, senso di appartenenza a livello umano e sete di dominio.» Adler,1949
Preparazione Atletica Applicata
RUGBY - GETTO DEL PESO - RAW TRAINING
"If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat."
"Chi si pone delle mete deve avere il coraggio di raggiungerle!"
sabato 30 ottobre 2010
RAW TRAINING
Raw training è la via della forza vitale. Non si è forti abbastanza se non si prova la forza bruta e pura del Raw training.
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